Todos llegamos a la adultez con un personaje construido en la infancia. Un conjunto de comportamientos, creencias y reacciones que aprendimos para obtener amor, atención y validación de las personas que nos importaban.

El problema no es que lo hayas creado. El problema es creer que eres tú. Que esa máscara es tu cara real.

El trabajo que hago contigo no es psicología convencional ni coaching de motivación. Es arqueología del yo. Bajar capas hasta encontrar quién eras antes de que el mundo te dijera quién debías ser.

No es terapia ni la sustituye. Es trabajo de acompañamiento sobre lo que sí puedes cambiar; si algo necesita a un profesional sanitario, te lo digo y te acompaño a buscarlo.